סטרונג זומבה

סטרונג זומבה

אימון בעצימות גבוהה ובקצב מסחרר לירידה במשקל וחיטוב הגוף!
שיטת אימון סטרונג זומבה  פותחה בעזרת צוות מומחים כך שכל האימון כל שרירי הגוף בפעולה בהאימון ייחודי כנגד משקל הגוף ללא עזרים, תרגילים פליאומטרים ואירוביים וכתוצאה מכך, מתחזקים מתעצבים וגם יורדים במשקל בזמן קצר .

האימון אורך כ60 דקות ומחולק ל 4 רבעים באימון של שעה אחת שבה תשרפי המון קלוריות ושומנים בזמן קצר במספר אזורים :
זרועות, רגליים, ירכיים, מותניים, שרירי הבטן ועוד. אימון סטורנג זומבה כולל תרגילים מיוחדים אשר יעלו את הדופק אשר ישפיעו עלייך במהרה – קיקבוקסינג , סקוואטים , זינוקים ובקיצור כל מה ששורף קלוריות…

“אימון בעצימות גבוהה ובקצב מסחרר לירידה במשקל וחיטוב הגוף בסנכרון למוסיקה מקורית שתוכננה במיוחד לכל שיעור בהתאמה מושלמת”

כל תזוזה ,כל מתיחה וכל תנועה מונעת ע”י המוזיקה הייחודית לאימון והשפעת המוזיקה הייחודית משתנה לעיתים קרובות וממריצה את הגוף כדי לקרוא על עליו תיגר ולהגיע למקסימום בזמן מועט ..
היתרון הגדול באימון סטרונג זומבה הן התוצאות שניתן להגיע במהרה ,כך שבין אם את מתאמנת מתחילה או מתאמנת מנוסה תוכלי למצוא את עצמך נהנית שורפת ומתחזקת בכל אימון מחדש .

שתפי מאמר

סטודיו נטליס יצירת קשר

את במרחק של קליק אחד מלשנות את חייך!